倏忽温风至因循小暑来
今日迎来小暑节气
这是夏天的第五个节气
标志着盛夏登场
俗话说“小暑过，每日热三分”
小暑正值初伏前后
空气湿度逐渐加大
天气由干热转为闷热
“桑拿模式”即将开启
你准备好了吗？
暑，表示炎热的意思，
小暑为小热，还不十分热。
意指天气开始炎热，
但还没到最热，
全国大部分地区基本符合。
盛夏悄然而至
民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。
由于出汗多，消耗大，再加之劳累，
人们就更不能忽略对身体的养护。
炎热的天气加上繁忙的工作
往往让人心情烦躁、效率低下
试着让自己放空一下
调整心情再出发
古人说：隐伏避盛暑
避暑的上策就是减少外出
比如陶潜潇洒蓬头高卧于北窗
清风飒至，惬意非常
如今，古时许多悠然的消夏方式
很难与快节奏的现代生活形成交集
空调、饮料、冰西瓜
夏日炎炎，究竟要如何避暑
我们的消夏方式
与古人比，文明可以有多项选择
比如，去白云山避暑
在白云山秘境里
为自己的夏日清凉找到一丝灵感
于是，
小暑我不热，清凉白云山！
